a teraz

najpierw cykl cp a pote spalacz +bieganie teraz nie !!!

Ty chyba nie za bardzo rozumiesz dla kogo jest produkt typu tribulus (podnoszące testosteron). Wyobraź sobie taki eksperyment- Twój organizm to Szklanka wypełniona po brzegi wodą- obok masz drugą szkalankę w której również jest woda powiedzmy (pół szkalnki). Teraz bierzesz i wlewasz te pół szkalnki wody do już wypełnionej po brzegi szklanki. Co [...]

Zdecydowanie sugeruję zwiększyć kalorie już teraz. Nie ma na co czekać. Im dłuższej odżywiasz się w ten sposób, tym większe problemy mogą z tego wynikać. Białko 2 gramy na kilogram masy ciała. Tłuszcze minimum 1 gram. Węglowodany stanowiące resztę kalorii. Poza tym, sztywne trzymanie się takich samych posiłków będzie skutkowało brakiem urozmacenia [...]

Tarver kontra Hopkins W sobotę miało się odbyć trzecie starcie Castillo i Corralesa... na szczęście za tydzień inny wielki pojedynek. W Atlantic City zmierzą się Antonio Tarver, powszechnie uważany za najlepszego pięściarza w wadze półciężkiej, i Bernard Hopkins, długoletni król kategorii średniej, w ubiegłym roku zdetronizowany przez młodego [...]

[...] Wrighta (za tydzień, kiedy nasi piłkarze zakończą występy spotykając się w ostatniej rundzie z kibicami na Okęciu). PS. Nie jestem już tak pewien Tarvera. Musiał sporo przytyć do filmu Rocky-ileś-tam, i teraz dużo i szybko zrzucać wagę, a to jak wiadomo z jego walk z Jonesem nikomu dobrze nie robi. Zmieniony przez - GB w dniu 2006-06-10 09:55:25

tak czytalem nie raz, lecz sa ludzie ktorza polecaja suplementacje glutamina, niby czuja roznice i to mnie zastanawia...teraz te polaczenia nie sa drogie temu sie zastanawiam... tym bardziej ze wiekszosc opinii czy badan jest apropo masy czy sily a mnie bardziej interesuje skutecznosc przy sportach druzynowych, tam jest jednak troche inny wysilek, [...]

Powiem Ci że nie koniecznie bo robiłem już a6w, co prawda nie skończyłem bo jak dla mnie za trudne ale dziewczynom podoba się nawet to co mam teraz aktualnie, a mam po prostu zarys mięśni. + gram w noge i codziennie biegam. Chciałbym przytyć ale po wielu próbach, dietach, wizytach u lekarzy czy dietetyków wszystko zakończyło się klapą. Przepraszam [...]

A jaki spalacz teraz jest na topie ? Nie mowie o T3 / Clenie i innych.

jak nie z tymi substancjami to coś z 1.3 a z wstrzykiwanych :-D Helios bardzo fajnie działa Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-04-28 14:42:42 Z wstrzykiwanych Helios owszem, ale braki się zrobiły - lab przepakowuje Heliosa w viale 20ml i tylko tak będzie dostępny teraz Helios. Z innych DeoxyA inj również bardzo ładnie tnie.

ćwiczę już 3 lata, ale teraz mam wiecej czasu i chciałbym cos zrobic fajnego . a co bys polecił?

nie nie mam bialka mam kretke z d-bosa i teraz glutamine bialko kiedys jadlem ale zaduo niedalo a mialem olimp islate why 95 bo kazdy jest tylko czlowiekiem

[...] zamiast tego CP ale ktoś mi to kupywał i pewna osoba poleciła HMB (niby że w połączeniu z białkiem daje dobre efekty) no i ja się o tym dowiedziałem już po fakcie. Ale teraz dokupie jeszcze CP i polacze to razem ;] Podobno z kreatyną daje bardzo dobre efekty... Jak przetestuje to napisze rezulatay. A co do brania to mam 200 kapsułek więc [...]

Pewnie ze z przerwami, ale nie rocznymi! a łapke 41 to mam teraz 4 miechy temu miałem 44 z za***istym szczytem, i więcej mi nie trzeba! Wymiar to nie wszystko! Poćwiczyli dwa lata i expertów zgrywają!!!

bardzo fajny temacik a dla tego co poda dobre typy odjezdzamy procet z wygranej taki lol bede zagladal moze z wasza pomoca zostane milionerem i powiem w koncu ze teraz to mi to "lotto"szkoda ze juz zapuzno bo poszedl bym obstawic pozdro:) II Chelsea - Blackburn 1 Portsmouth - Liverpool 2 Kerkrade - Feyenoord X2 Porto - Maritimo 1 [...]

[...] Cyklona za to iż pomyliłem go z cyklopem. Co do tego świadectwa to się nie chwalę ani nic z tych rzeczy poprostu wydaje mi się to dziwne że jedna firma "donosi" na drugą <podobnie to teraz w polityce wygląda>. Co do Twoich postów nie muszę wiedzieć że publikujes je także jako cyklon04. I to że ktoś o mnie źle myśli mam w ....

ja jak zaczynalem mialem 34, teraz mam 36.niby to nie jest malo ale moja reka ogolnie nie wyglada dobrze,bo jakos dziwnie sie rozklada masa mojego bicka-nie rosnie na dlugosc-czyli tak jak powinien-a na szerokosc.czego to moze byc wina?

mnie bóle wytrącają ogólnie ze skupienia, mam na problem na odcinku s1. Niby wada wrodzona bo niespojenie łuku, ale kiedys mnie nie bolalo ,teraz mam problem z tym na co dzień. Jak się położe czy usiąde, posiedze to mi trudno wstać bo boli. Zacząłem biegać,dotleniać się i stwierdzam że następnego dnia po bieganiu, czuje sie sporo lepiej, mimo ze [...]

Teraz zrobiłem obliczenia ze wzoru Harrisa-Benedicta i wyszło mi 2400 kalorii PPM = 88,362 + (13,397 X 60) + (4,799 X 170) – (5,677 X 60) PPM = 88,362 + 803,82 + 815,83 - 340,62 = 1367,35 x 1,75 = 2400 A białko wyszło mi 2,5 x 60kg = 150g białka

cyt Tomzik:(13 ART TEGO POSTU)"(ale moim zdaniem na taką ilość nie trzeba clomifenu na odblokowanie i ŻADNYCH OSŁONEK NA WĄTROBĘ )" WIĘC sam się lepiej naucz czytać.Ja to robiłem już w wieku 4 lat,a tobie teraz widać sprawia to problemy. I tyle.Wystarczy tego spamowania,nara

niestety :((( teraz sie poprawiło do 80 kg a co sądziecie o cyklu